Уляна Кулікова – спеціалістка з управління та комунікацій, засновниця бізнес-школи PROFI Space, проєкту Profi Fashion та співвласниця маркетингового агентства Profi Marketing. Виховує семирічного сина та вже багато років практикує йогу.

«Я займаюся освітніми проєктами з 2011 року. Все почалося з бізнес-школи PROFI Space: ми зібралися групою професіоналів і вирішили ділитися своїми знаннями з іншими, розповідати про успішні кейси, заохочувати відвідувати конференції. Моя спеціалізація – це курси з управління: побудова команди, конфліктологія, емоційний менеджмент. 

Згодом до нас почало надходити багато запитів на тему бізнес-гардеробу, і ми вирішили виокремити її в новий проєкт. У його межах ми працюємо з презентабельністю та адекватністю візуальної комунікації через освітні курси, підбір гардеробу, створення бізнес-портретів.

Мінімум зайвих пересувань

Раніше освітні програми проходили оффлайн, ми співпрацювали з коворкінгами у 14 містах України. Але близько року тому практично все перейшло на онлайн-платформу. По-перше, це допомагає масштабуватися: сьогодні ми працюємо на країни Балтії, Білорусь, Казахстан, Грузію тощо. По-друге, зменшує кількість переміщень, на які у всіх вже не вистачає часу. Слухач може отримати лекції в зручний для себе час і в комфортному місці, а викладач – відповідно їх записати. 

Наша команда теж працює в онлайн-режимі. На всіх проєктах разом працює 24 людини, але у нас немає ні офісу, ні секретарів. Це надто дорого і неефективно. Також є промо-команда з членами якої я жодного разу не зустрічалась особисто. Зазвичай на співбесіді: мені достатньо кількох швидких комунікацій, щоб зрозуміти, чи подобається мені людина. Якщо у нас виник позитивний емоційний контакт – я її візьму та навчу всього необхідного.

Мій день зазвичай починається о сьомій ранку з того, що я мама: потрібно зібрати і відвезти сина до школи. Зараз я працюю з дому, і для роботи в такому режимі, звісно, потрібен високий рівень організованості та самомотивації. Мені допомагають також чітко поставлені цілі та відповідальність перед командою: я не можу їм написати, що сьогодні вирішила відпочити.

Структурований графік дня

Я дуже люблю спілкування, і тому робота в такому форматі має певний мінуси. Я намагаюся зосереджену роботу над процесами наодинці чергувати з зустрічами зі своєю командою, партнерами та клієнтами. Взагалі, баланс між роботою, відпочинком та особистим життям для мене дуже важливий. Завжди варто думати не про те, як відпочити, а проте, як структурувати життя таким чином, щоб себе не виснажувати. Мені допомагає чіткий графік: завжди є дні або певні години, які я присвячую спілкуванню з друзями або догляду за собою.

Також я вже багато років займаюся йогою, зараз переважно вдома сама, але практикую й у подорожах. Існує рух #йогавезде: люди викладають фотографії у різних асанах з незвичних туристичних місць, у мене теж є чимало таких фото, наприклад, біля Ейфелевої вежі, хмарочоса Бурдж Халіфа та галереї Уффіці у Флоренції. 

Взагалі, йога для мене – це стиль життя, спосіб мислення та ставлення до свого тіла. Найцінніше, чому я навчилася практикуючи йогу, – розуміти власну відповідальність за своє життя, стосунки з людьми, досягнення цілей. 

Після насиченого дня мені подобається повертатися додому, де спокійно, комфортно, а навколо – природа. Життя в центрі має свої переваги, але я завжди можу сісти в автомобіль і вже за півгодини бути тут, зануритися у бурхливе київське життя.

Методика коротких подорожей

Коли ти займаєшся улюбленою справою, то не маєш глобальної, ідейної втоми. Але фізична, звісно, з’являється. Тому періодично я практикую короткі подорожі. Коли усі робочі процеси налаштовані, можу поїхати кудись на чотири дні. Я люблю організовувати короткі насичені пригоди, а не лежати в all-inclusive. Це дуже розслабляє і перезавантажує.

У напрямках намагаюся не повторюватися і тому відвідала вже понад 50 країн. Хоча маю й улюблені місця. Я частково німка за походженням і можу безліч разів повертатися до цієї країни. Це не туристична мекка, але місце сили і відпочинку для мене. Мені подобається ритм, у якому живуть німці, рівень розвитку технологій та культури. Я часто приїжджаю в Кельн і йду дивитися на річку Рейн: там постійно ходять судна, відбуваються пасажирські та вантажні перевезення. Люди максимально використовують у своєму просторі усі наявні ресурси – в тому числі й річку. Це те, що мене дуже надихає у Німеччині.

Розслаблена атмосфера Києва

У Києві люди живуть у менш жорстких умовах, ніж у країнах Сходу, наприклад, у Дубаї, де я часто буваю, що, звісно, зменшує драматизм нашого життя, але жителі стають більш розслабленими, багатьом не вистачає зібраності та цілеспрямованості. 

Попри це, Київ для мене дуже комфортний в емоційному плані. Тут набагато приємніша атмосфера, ніж у багатьох мегаполісах. В Києві проходить багато вуличних фестивалів, що мені дуже подобається. Можна навіть не переглядати афішу подій: на вихідні їдеш на арт-завод «Платформа» і обов’язково потрапляєш на щось цікаве. Якщо мене цікавить мистецтво, я їду в PinchukArtCentre, якщо освітні події – в Unit.City. Київ хороший тим, що який би напрямок тебе не цікавив, знайдеться кілька локацій, у різних місцях, які цю потребу можуть задовольнити.

Я обожнюю також проводити час у парках: вони підтверджують імідж Києва як дуже зеленого міста. Якщо я хочу з кимось прогулятися або просто маю вільних півгодини – беру морозиво і сідаю на лавку спостерігати за київським життям, що проходить повз». 

Дізнайтесь більше

Баланс міста, інфраструктури та природи

Гармонійно поєднавши переваги та комфорт міста і спокій природної зони Голосіївського лісу, компанія DIM Group створила «Метрополіс» — комплекс житлових будинків комфорт-класу з цілісним простором для життя, власною інфраструктурою та великим ландшафтним парком. Це робить комплекс привабливим місцем для тих, хто цінує близькість до природи та водночас хоче залишатися частиною активного міського життя. 

Одна з переваг «Метрополісу» – це зручне розташування. Станції метро «Теремки» та «Іподром» знаходяться у пішій доступності від комплексу, а на автомобілі дорога до центру не забере багато часу. Крім того, всього за кілька хвилин на авто можна дістатися до музею просто неба «Пирогів» та парку «Феофанія». 

Разом з тим, розвинена власна інфраструктура комплексу допоможе заощадити час на  пересуваннях по місту. На території буде розташовано великий супермаркет, аптеку, салон краси, ресторан та власну пекарню. Відпочити від швидкого ритму мегаполісу жителі зможуть у затишному подвір’ї: тут передбачена лаунж-зона, місце для барбекю та вуличний кінотеатр.

Для неспішних прогулянок чудово підійде один із затишних скверів і власний ландшафтний парк площею 2 га. Дістатися до великої зеленої зони Голосіївського лісу та ВДНГ можна всього за кілька хвилин. Для любителів активного дозвілля у ЖК «Метрополіс» передбачені бігові та велосипедні доріжки, спортивний майданчик зі скеледромом та власний фітнес-клуб.

Житловий комплекс «Метрополіс» прагнули зробити максимально комфортним для родин з дітьми. На території ЖК працюватиме сучасний дитячий садочок, а в безпосередній близькості знаходяться ще шість інших садочків та три школи. Окремою перевагою може стати кампус Київського національного університету імені Тараса Шевченка неподалік.

У дворі житлового комплексу облаштують дитячі ігрові майданчики з батутами та скеледромами різного рівня складності. У «Метрополісі» передбачені подвір’я закритого типу, щоб батьки могли не хвилюватися про безпеку дітей, які граються надворі. На території комплексу цілодобово працюватиме відеонагляд, охорона та контроль за доступом.

У DIM Group приділили особливу увагу енергоефективності будинків. Панорамні вікна забезпечують велику кількість денного світла в оселі, а теплоізольований фасад із керамограніту дозволяє зберігати тепло оселі взимку та економити на кондиціонуванні у теплу пору року. Безшумні ліфти та належна звукоізоляція допоможуть створити спокійне та тихе середовище для кожного мешканця. 

Майбутні жителі мають можливість обрати квартиру в одному з чотирьох будинків комплексу. У кожному з них на резидентів чекатимуть приміщення для зберігання велосипедів та колясок, затишне лобі та якісний консьєрж-сервіс. У комплексі представлено понад 80 варіантів планувань площею від 30 до 200 кв м.

Крім того, у «Метрополісі» передбачені квартири з ремонтом «під ключ»: в одній із секцій можна буде придбати вже облаштовані в обраній кольоровій гамі помешкання. Над плануванням та дизайном інтер’єру цих квартир працювали спеціалісти дизайн-студії «Антрацит». Майбутнім резидентам це дозволяє не витрачати час на ремонт,а  одразу переїхати у нову оселю. 

Детальніше про планування та інші особливості житлового комплексу «Метрополіс» можна дізнатися в офісі продажів за адресою: вулиця Академіка Заболотного,1 або за телефоном (044) 299-28-80.